테크 메이킹, 다이어트 더 좋거나 더 나쁘거나?

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콜리플라워는 항암 식품으로 승인받은 슈퍼 푸드로, 탄수화물 함량과 열량이 낮지만 식이섬유가 풍부해 포만감을 주고 비타민 C가 풍부합니다.