식품 가이드 없이는 세상이 어떻게 보일까?

https://atavi.com/share/xnrolkz12a83t

셋째는 블루베리 등 다양한 색깔의 과일과 채소다. 블루베리에는 노화되는 뇌를 보호하는 성분이 있습니다. 블루베리에는 신체 내에 생길 수 있는 염증을 낮추는 화합물인 폴리페놀이 들어있을 것입니다. 이 성분은 질환을 일으키는 원인이 되는 DNA 손상을 낮추는 작용을 된다.