사람들이 저지르는 가장 흔한 실수 식품 팁

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특별히 심장질환이나 당뇨병 같은 질병과 연관이 있다. 어떤 음식을 먹어야 이런 질병에 걸리지 않고 건강을 유지하며 젊게 살 수 있을까. 다수인 연구 결과에 따르면, 연령대가 들어가면서 무병장수를 위해 먹어야 할 식품에는 다음과 동일한 것들이 있을 것이다.