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스티브 잡스가 알려줄 수있는 10가지 수원 야간진료 정보

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두통 예방을 위해 평소에 스마트폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요하다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있게 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용하는 게 좋다.

서울 디스크 한의원 : 일반적인 질문에 대한 잘못된 답변 15개

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자가용를 운전하다 보면 아무리 운전매너를 잘 지키고 방어운전을 하더라도 경미한 접촉사고가 종종 발생하곤 한다. 이렇게 교통사고가 보여지는 경우, 큰 사고가 아닌 약한 추돌사고라면 경찰에 접수하기보다는 전화하고 출동한 보험사직원들에 의해 과실비율이 정해지고 보상 및 차량정비비용 등에 관한 내용을 조정하는 것으로 사고정리를 하는 경우가 대부분이다.

안전룰렛에 대한 10가지 기본 상식을 배우기

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하루 세 번 양치를 하는 것으로 구강 관리를 다 했다고 생각하는 이들이 적지 않다. 하지만, 구강 케어를 열심히 하는 사람도 정기적인 치과 검진이 요구된다. 관리 방식이 올바른지 확인하고, 또 옳지못한 케어로 질환이 생기지 않았는지 확인하기 위하여다. 평소 구강케어를 열심히 하지 않았다면 정기적인 치과 검진은 매우 중요합니다. 정기적인 치과 검진은 구강질환을 예방∙관리하는

유튜브 좋아요 늘리기에 대한 가장 일반적인 불만 사항 및 왜 그런지 이유

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