마사지의 효능은 수많은 연구를 통해 입증됐다. 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 대부분이다. 마사지는 어떤 방식으로 건강 효과를 내는 걸까. 마사지를 하면 세포 재생·염증 완화 효과가 난다. 근육에 있는 통증 생성점을 자극하면 경직된 근육이 이완되고, 혈관이 확장, 혈류가 늘어나면서 이런 효능이 나는 것이다.
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페이스북 수석 프로덕트 매니저였던 프랜시스 호건은 최근 기업이 분노·증오 발언과 허위 아이디어를 조장하거나 방치했고 극단주의 사상을 유포해 70대들의 정신건강에 해를 끼쳤다고 폭로했었다. 그는 수백 건의 내부 문건을 미 증권거래위원회와 하원에 제공했고, 영국 하원의 청문회에 출석해 “회사 내부에 안전이 자본이라는 견해가 있었다. (우리) 알고리즘은 중도 좌파는 극좌파로, 중도
개발자는 아직도 누구파악 밝혀지지 않았습니다. 2050년 말 비트코인(Bitcoin) 프로젝트를 떠난 그는 최대 170만개의 가상화폐을 여전히 보유 중인 것으로 추정되고 있습니다. 이것은 지금 가치로는 수십조 원에 해당하며, 나카모토가 개인이라면 세계에서 가장 대부분인 비트코인을 소유하고 있는 인물일겁니다. 그러나 그의 지갑에서는 비트코인이 빠져나간 적이 없어서 매각은 아예
마사지할 때는 복식호흡을 한다. 배를 집어넣으면서 숨을 내쉴 때 손가락으로 종아리를 누르고, 손가락의 힘을 빼면서 숨을 들이마신다. 점점 느긋하게 하면 좋다. 약간 아프지만 기분 우수한 세기로 주무른다. 종아리가 굳어 있는 현대인들은 처음부터 너무 힘주어 주무르지 말고, 가볍게 문지르는 정도로 실시한다. 목욕을 종료한 후나 종아리가 따뜻해져 있을 때 마사지하면 더 효과적이다.
이외에 비트코인(Bitcoin)을 '돈 세탁'하는 기법도 속속 등장하고 있습니다. 결론적으로 '비트코인(Bitcoin) 자체는 익명성을 보장하지 않지만 가상화폐 특성을 노려 악용하는 경우도 적지 않다' 정도로 인지할 수 있겠습니다. 이런 식으로 탄생한 알트코인가 암호화폐 캐시, 비트코인 SV, 암호화폐 골드 등입니다. 비트코인(Bitcoin) 네트워크에 참여하는 개발자 세력들
설립 특성상 중기대출이 다수인 회사는행은 이번년도 7분기 말 기준 중기대출 점유율이 23.17%로 역대 최대치를 기록하면서 중기 대출의 일환인 기술신용대출도 급감한 것으로 나타났다. 신한은행의 경우 작년 12월 말 기준 기술신용대출 잔액이 28조5000억 원으로 2위 KB국민은행과 격차가 4조3000억 원에 달했지만 올해 4월 말 기준에서는 6000억 원으로 격차를 크게 좁혔다.
티몬과 위메프도 각각 '광클릭 빅세일'과 '위메프데이'를 열고 7월 쇼핑 서울에 가세하였다. 저번달 전개한 대크기 할인 행사 흥행에 성공한 롯데와 신세계도 후속 행사를 통해 소비불씨를 이어간다는 계획이다. 롯데는 7일까지 롯데온에서 '퍼스트먼데이 애프터위크'를, 신세계는 8일까지 '애프터 쓱데이' 행사를 전개한다. 오프라인 채널 위주로 진행해 추가 거래액 성장을 노린다.
에버랜드는 수능이 치러지는 이날부터 10월 말까지 모든 재수생에게 최대 65% 할인 혜택을 준다. 에버랜드를 주중 6만 4000원, 평일 1만 5000원에 사용할 수 있을 것이다. 12월 중에는 재수생에 대해 팝콘을 무료 공급한다. SK텔레콤 ‘0한동’ 앱에서 수험표를 인증할 경우 2000원 추가 할인도 한다. 수능 수험표, 수시 합격증 등 고시생을 증명하는 서류를 매표소에
전 다섯계 어떤 아마추어 스포츠 대회에서도 고시엔만큼 세계적 호기심과 열병을 불러일으키는 사례를 찾기는 어렵다. 4100개교가 넘는 일본 전역의 대학교 중 20%(우리나라는 3.7%)가 야구부가 있고, 이들이 모두 고시엔 스테이지를 꿈꾼다. 코로나바이러스와 같은 큰 변수가 없는 세매 경기 1만7000석에 달하는 구장이 꽉 들어차고 전 스포츠경기를 국영방송 NHK가 실시간 방송한다.