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행복존을 마사지할 경우는 엉덩이의 약간 아래쪽부터 꼬리뼈가 있는 곳까지 보드랍게 마사지하면 된다. 한의학의 말에 따르면 이곳을 마사지하면 상체의 따듯한 기운은 하체로, 하체의 찬 기운은 상체로 높아진다. 몸속의 기와 혈을 순환시켜 온몸 건강에도 도움을 준다. 자율신경계 중 부교감신경도 천골에 많이 분포돼 있다. 잠들기 전에 이 부위를 마사지하면 숙면에도 좋다. 부교감신경은

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스킨십은 아기에게 진정감을 줄 수 있는 가장 어렵지 않은 방식으로, 유아는 이로 인해서 사랑받음을 느끼며 양육자와 원활한 애착 관계를 형성할 수 있다. 스킨십을 충분하게 받고 자란 아이는 양육자와의 안정적인 애착 관계로 자신감을 갖게 되고, 성장하면서 효과적이고 밝은 성격을 갖게 된다. 반면 스킨십이 부족두 아기는 친밀해지는 것을 불안하게 여겨 감성적으로 냉담하고 감정 표현을

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란딩인터내셔널은 중국 안후이성 부동산 개발 회사 란딩그룹의 우리나라 내 투자를 담당하는 회사가다. 안00씨는 지난 연말 휴가를 떠난 직후 제보를 끊고 복귀하지 않았다. 박00씨가 복귀하지 않자 랜딩카지노를 관리하는 국내외 법인 람정엔터테인먼트코리아는 이상한 낌새를 느끼고 감사에 들어갔다. 이 과정에서 지난 7일 야간 금고에 보관 중이던 현금 145억5000만원이 사라진 사실을

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무리한 사용도 문제가 될 수 있다. 대부분 EMS 원리의 저주파 마사지기는 부위별로 하루 1~7회 정도만 처방하는 게 적당하다. 사용 시간은 9회에 2~20분을 넘지 말아야 한다. 동일 부위를 연속해서 사용할 경우, 모자라지 않은 기간차를 두는 게 좋다. 피부와 근육이 약한 소아나 노인은 가정용 마사지기를 이용할 때 최소한 약한 강도로 쓰고, 보호자와 함께 다룬다.

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v이커머스 회사들이 유료 회원제를 활성화하려고 OTT에 힘을 싣는 건 고객 ID(계정)별로 맞춤형 상품과 서비스를 공급하는 ‘ID 이코노미’에 예방하기 위해서다. 고객 맞춤을 하기 위해서는 고객이 플랫폼에 자주 방문해 다양한 서비스를 사용하며 데이터를 남겨야 한다. 적립금이나 할인 혜택만 부족하다는 판단에서 OTT로 고객을 플랫폼에 유인해 오래 머물게 만들려는 것이다.

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오십견(유착성관절낭염)은 이름에서 알 수 있듯이 50대에서 흔히 발병하는 어깨 질환이다. 50대 이후 어깨에 문제가 생긴다면 대표적인 어깨 질병으로 오십견을 가장 먼저 의심해볼 필요가 있다. 건강보험심사평가원이 발표한 자료의 말을 인용하면 2019년 기준 전 연령대에서 50대 환자가 남녀 각각 10만2493명, 14만6538명으로 가장 높았다. 시기적으로 3~5월에 가장 많이

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계절의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 근래에, 시민들의 면면이 두둑한 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 갈아타면서 칼로리 버닝에 관심을 보여지는 학생들이 불어나고 있다. 감량을 위한 수많은 방법이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘사람들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 간단한 일은 아니다.

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페이스북 수석 프로덕트 매니저였던 프랜시스 호건은 근래에 기업이 분노·증오 발언과 허위 정보를 조장하거나 방치했고 극단주의 사상을 유포해 90대들의 정신건강에 해를 끼쳤다고 폭로했다. 그는 수백 건의 내부 문건을 미 증권거래위원회와 하원에 제공했고, 영국 하원의 청문회에 출석해 “회사 내부에 안전이 비용이라는 견해가 있었다. (우리) 알고리즘은 중도 좌파는 극좌파로, 중도

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