무엇이든 물어보세요 : 다이어트 가이드에 대한 10가지 질문과 답변 https://papaly.com/4/HE1d 수면은 칼로리 버닝에서 더욱 결정적인 요소로, 수면이 부족하면 체지방 감소가 더디고 거꾸로 근육이 빠질 수 있어 충분한 수면을 취해야 합니다.