다이어트 가이드 https://www.empowher.com/user/4877686 채정안은 평소 섭취량에서 10~10% 줄이는 소식과 레몬수, 생강, 마늘 등을 활용한 디톡스로 체내의 염증 현상을 줄이고 독소를 제거하는 다이어트 방식을 제안된다.